Кулебяка: калорийность и БЖУ
В 100 граммах кулебяка - 232.3 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 11.4 г, жиры 12.9 г, углеводы 17.6 г.
Калории
232.3ккал
Белки
11.4г
Жиры
12.9г
Углеводы
17.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 232 | 11.4 | 12.9 | 17.6 |
| порция250 г | 581 | 28.5 | 32.3 | 44 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.