Курутоб: калорийность и БЖУ
В 100 граммах курутоб - 273.7 ккал (примерно 14% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.3 г, жиры 9.5 г, углеводы 33 г.
Калории
273.7ккал
Белки
12.3г
Жиры
9.5г
Углеводы
33г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 274 | 12.3 | 9.5 | 33 |
| порция300 г | 821 | 36.9 | 28.5 | 99 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.