Маффин: калорийность и БЖУ
В 100 граммах маффин - 380 ккал (примерно 19% от суточной нормы 2000 ккал), белки 5 г, жиры 18 г, углеводы 50 г.
Калории
380ккал
Белки
5г
Жиры
18г
Углеводы
50г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 380 | 5 | 18 | 50 |
| 1 шт70 г | 266 | 3.5 | 12.6 | 35 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.