Мёд: калорийность и БЖУ
В 100 граммах мёд - 304 ккал (примерно 15% от суточной нормы 2000 ккал), белки 0.3 г, жиры 0 г, углеводы 82.4 г.
Калории
304ккал
Белки
0.3г
Жиры
0г
Углеводы
82.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 304 | 0.3 | 0 | 82.4 |
| 1 ч.л.8 г | 24 | 0 | 0 | 6.6 |
| 1 ст.л.21 г | 64 | 0.1 | 0 | 17.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.