Матча: калорийность и БЖУ
В 100 граммах матча - 315 ккал (примерно 16% от суточной нормы 2000 ккал), белки 20.2 г, жиры 0 г, углеводы 58.7 г.
Калории
315ккал
Белки
20.2г
Жиры
0г
Углеводы
58.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 315 | 20.2 | 0 | 58.7 |
| 1 ч.л.2 г | 6 | 0.4 | 0 | 1.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.