Мясо по-флотски: калорийность и БЖУ
В 100 граммах мясо по-флотски - 134.9 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 7.7 г, жиры 8 г, углеводы 8.1 г.
Калории
134.9ккал
Белки
7.7г
Жиры
8г
Углеводы
8.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 135 | 7.7 | 8 | 8.1 |
| порция350 г | 472 | 26.9 | 28 | 28.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.