Ньокки: калорийность и БЖУ
В 100 граммах ньокки - 348 ккал (примерно 17% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.3 г, жиры 15.2 г, углеводы 38.4 г.
Калории
348ккал
Белки
13.3г
Жиры
15.2г
Углеводы
38.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 348 | 13.3 | 15.2 | 38.4 |
| порция300 г | 1044 | 39.9 | 45.6 | 115.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.