Овсяный торт: калорийность и БЖУ
В 100 граммах овсяный торт - 292.4 ккал (примерно 15% от суточной нормы 2000 ккал), белки 11.3 г, жиры 9.8 г, углеводы 38.2 г.
Калории
292.4ккал
Белки
11.3г
Жиры
9.8г
Углеводы
38.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 292 | 11.3 | 9.8 | 38.2 |
| порция150 г | 439 | 17 | 14.7 | 57.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.