Попкорн: калорийность и БЖУ
В 100 граммах попкорн - 387 ккал (примерно 19% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.9 г, жиры 4.5 г, углеводы 77.8 г.
Калории
387ккал
Белки
12.9г
Жиры
4.5г
Углеводы
77.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 387 | 12.9 | 4.5 | 77.8 |
| порция30 г | 116 | 3.9 | 1.3 | 23.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.