Рагу болоньезе: калорийность и БЖУ
В 100 граммах рагу болоньезе - 161.6 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8.6 г, жиры 8.1 г, углеводы 13.7 г.
Калории
161.6ккал
Белки
8.6г
Жиры
8.1г
Углеводы
13.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 162 | 8.6 | 8.1 | 13.7 |
| порция350 г | 566 | 30.1 | 28.3 | 47.9 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.