Рагу из утки и капусты: калорийность и БЖУ
В 100 граммах рагу из утки и капусты - 102.1 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.5 г, жиры 5.9 г, углеводы 5.3 г.
Калории
102.1ккал
Белки
6.5г
Жиры
5.9г
Углеводы
5.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 102 | 6.5 | 5.9 | 5.3 |
| порция500 г | 511 | 32.5 | 29.5 | 26.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.