Рассолник: калорийность и БЖУ
В 100 граммах рассолник - 103.7 ккал (примерно 5% от суточной нормы 2000 ккал), белки 3.4 г, жиры 8 г, углеводы 5.2 г.
Калории
103.7ккал
Белки
3.4г
Жиры
8г
Углеводы
5.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 104 | 3.4 | 8 | 5.2 |
| порция400 г | 415 | 13.6 | 32 | 20.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.