Салат из красной капусты и помидора: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат из красной капусты и помидора - 126.5 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.2 г, жиры 11.4 г, углеводы 5.6 г.
Калории
126.5ккал
Белки
1.2г
Жиры
11.4г
Углеводы
5.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 127 | 1.2 | 11.4 | 5.6 |
| порция200 г | 253 | 2.4 | 22.8 | 11.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.