Салат из красной капусты: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат из красной капусты - 156.7 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 3.7 г, жиры 13.7 г, углеводы 5.8 г.
Калории
156.7ккал
Белки
3.7г
Жиры
13.7г
Углеводы
5.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 157 | 3.7 | 13.7 | 5.8 |
| порция200 г | 313 | 7.4 | 27.4 | 11.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.