КапиОткрыть Капи

Салат из консервированной рыбы: калорийность и БЖУ

В 100 граммах салат из консервированной рыбы - 180.4 ккал (примерно 9% от суточной нормы 2000 ккал), белки 15 г, жиры 11.1 г, углеводы 4.4 г.

Калории
180.4ккал
Белки
15г
Жиры
11.1г
Углеводы
4.4г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г1801511.14.4
порция200 г3613022.28.8

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Салат из консервированной сайрыСалат из консервированной кукурузы и морковиСалат из красной капустыСалат из консервированного тунцаСалат из красной капусты и морковиСалат из консервированного горбушаСалат из красной капусты и помидораСалат из капусты и яблок

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.