Салат «Крабовый»: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат «крабовый» - 153.4 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.4 г, жиры 10.9 г, углеводы 7.6 г.
Калории
153.4ккал
Белки
6.4г
Жиры
10.9г
Углеводы
7.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 153 | 6.4 | 10.9 | 7.6 |
| порция200 г | 307 | 12.8 | 21.8 | 15.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.