Салат «Макароны» с курятиной: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат «макароны» с курятиной - 215.9 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.4 г, жиры 13.8 г, углеводы 10.7 г.
Калории
215.9ккал
Белки
12.4г
Жиры
13.8г
Углеводы
10.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 216 | 12.4 | 13.8 | 10.7 |
| порция200 г | 432 | 24.8 | 27.6 | 21.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
