Салат «Маки» с курятиной: калорийность и БЖУ
В 100 граммах салат «маки» с курятиной - 186.3 ккал (примерно 9% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.8 г, жиры 12.7 г, углеводы 4.4 г.
Калории
186.3ккал
Белки
13.8г
Жиры
12.7г
Углеводы
4.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 186 | 13.8 | 12.7 | 4.4 |
| порция200 г | 373 | 27.6 | 25.4 | 8.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.
