Шампиньоны в сырном тесте: калорийность и БЖУ
В 100 граммах шампиньоны в сырном тесте - 193.7 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 8.4 г, жиры 13.1 г, углеводы 11.1 г.
Калории
193.7ккал
Белки
8.4г
Жиры
13.1г
Углеводы
11.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 194 | 8.4 | 13.1 | 11.1 |
| порция250 г | 484 | 21 | 32.8 | 27.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.