Сколько калорий в продукте «Шампур»?

В 100 граммах шампур содержится 120.4 ккал. Это примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов в шампур?

На 100 г: белки 12.4 г, жиры 6.5 г, углеводы 3.2 г.

В 100 граммах шампур - 120.4 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.4 г, жиры 6.5 г, углеводы 3.2 г.

Калории

120.4ккал

Белки

12.4г

Жиры

6.5г

Углеводы

3.2г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Порция	Ккал	Б	Ж	У
100 г	120	12.4	6.5	3.2
порция300 г	361	37.2	19.5	9.6

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.