Сковородка: калорийность и БЖУ
В 100 граммах сковородка - 196.2 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 3.2 г, жиры 10.6 г, углеводы 21.3 г.
Калории
196.2ккал
Белки
3.2г
Жиры
10.6г
Углеводы
21.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 196 | 3.2 | 10.6 | 21.3 |
| порция300 г | 589 | 9.6 | 31.8 | 63.9 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.