Спред: калорийность и БЖУ
В 100 граммах спред - 381.7 ккал (примерно 19% от суточной нормы 2000 ккал), белки 9.8 г, жиры 33.2 г, углеводы 11.5 г.
Калории
381.7ккал
Белки
9.8г
Жиры
33.2г
Углеводы
11.5г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 382 | 9.8 | 33.2 | 11.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.