Спагетти аглио олио: калорийность и БЖУ
В 100 граммах спагетти аглио олио - 176.2 ккал (примерно 9% от суточной нормы 2000 ккал), белки 4.4 г, жиры 10.2 г, углеводы 16.7 г.
Калории
176.2ккал
Белки
4.4г
Жиры
10.2г
Углеводы
16.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 176 | 4.4 | 10.2 | 16.7 |
| порция300 г | 529 | 13.2 | 30.6 | 50.1 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.