КапиОткрыть Капи

Стейк с луком-пореем: калорийность и БЖУ

В 100 граммах стейк с луком-пореем - 147.7 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.1 г, жиры 10.7 г, углеводы 3.1 г.

Калории
147.7ккал
Белки
10.1г
Жиры
10.7г
Углеводы
3.1г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г14810.110.73.1
порция350 г51735.437.410.8

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Стейк с моллюскамиСтейк с лимономСтейк с соусом барбекюСтейк с вишнейСтейк с соусом бешамельСтейк с ананасомСтейк с соусом чесночнымСтейк на гриле с зеленью

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.