Стейк на гриле с зеленью: калорийность и БЖУ
В 100 граммах стейк на гриле с зеленью - 165.2 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.1 г, жиры 12.6 г, углеводы 1.6 г.
Калории
165.2ккал
Белки
12.1г
Жиры
12.6г
Углеводы
1.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 165 | 12.1 | 12.6 | 1.6 |
| порция300 г | 496 | 36.3 | 37.8 | 4.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.