Твистер: калорийность и БЖУ
В 100 граммах твистер - 211.9 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 14.2 г, жиры 11.7 г, углеводы 12.7 г.
Калории
211.9ккал
Белки
14.2г
Жиры
11.7г
Углеводы
12.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 212 | 14.2 | 11.7 | 12.7 |
| порция300 г | 636 | 42.6 | 35.1 | 38.1 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.