КапиОткрыть Капи

Творожная запеканка со сметаной: калорийность и БЖУ

В 100 граммах творожная запеканка со сметаной - 299.1 ккал (примерно 15% от суточной нормы 2000 ккал), белки 18.1 г, жиры 14.8 г, углеводы 23.7 г.

Калории
299.1ккал
Белки
18.1г
Жиры
14.8г
Углеводы
23.7г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г29918.114.823.7
порция200 г59836.229.647.4

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Творожная массаТворожная запеканка с медомТворожная сырницаТворожная запеканкаТворожные блинчикиТворожная булочка с изюмомТворожные булочкиТворожная булочка

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.