Тыквенная икра: калорийность и БЖУ
В 100 граммах тыквенная икра - 157.1 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.7 г, жиры 4.3 г, углеводы 29.1 г.
Калории
157.1ккал
Белки
1.7г
Жиры
4.3г
Углеводы
29.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 157 | 1.7 | 4.3 | 29.1 |
| порция300 г | 471 | 5.1 | 12.9 | 87.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.