Донер с курицей: калорийность и БЖУ
В 100 граммах донер с курицей - 163.4 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.7 г, жиры 6.5 г, углеводы 12.6 г.
Калории
163.4ккал
Белки
13.7г
Жиры
6.5г
Углеводы
12.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 163 | 13.7 | 6.5 | 12.6 |
| порция300 г | 490 | 41.1 | 19.5 | 37.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.