Греческий плов: калорийность и БЖУ
В 100 граммах греческий плов - 262.9 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 11.9 г, жиры 5.4 г, углеводы 42.7 г.
Калории
262.9ккал
Белки
11.9г
Жиры
5.4г
Углеводы
42.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 263 | 11.9 | 5.4 | 42.7 |
| порция350 г | 920 | 41.6 | 18.9 | 149.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.