Гречка с маслом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах гречка с маслом - 327.4 ккал (примерно 16% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.1 г, жиры 8.6 г, углеводы 49.7 г.
Калории
327.4ккал
Белки
10.1г
Жиры
8.6г
Углеводы
49.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 327 | 10.1 | 8.6 | 49.7 |
| порция250 г | 819 | 25.3 | 21.5 | 124.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.