Каша кукурузная: калорийность и БЖУ
В 100 граммах каша кукурузная - 111.8 ккал (примерно 6% от суточной нормы 2000 ккал), белки 2.2 г, жиры 5 г, углеводы 15 г.
Калории
111.8ккал
Белки
2.2г
Жиры
5г
Углеводы
15г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 112 | 2.2 | 5 | 15 |
| порция250 г | 280 | 5.5 | 12.5 | 37.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.