Киви: калорийность и БЖУ
В 100 граммах киви - 61 ккал (примерно 3% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.1 г, жиры 0.5 г, углеводы 14.7 г.
Калории
61ккал
Белки
1.1г
Жиры
0.5г
Углеводы
14.7г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 61 | 1.1 | 0.5 | 14.7 |
| 1 шт75 г | 46 | 0.8 | 0.4 | 11 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.