Кутабы: калорийность и БЖУ
В 100 граммах кутабы - 324.7 ккал (примерно 16% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.3 г, жиры 11.3 г, углеводы 41.3 г.
Калории
324.7ккал
Белки
13.3г
Жиры
11.3г
Углеводы
41.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 325 | 13.3 | 11.3 | 41.3 |
| порция150 г | 487 | 20 | 17 | 61.9 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.