КапиОткрыть Капи

Лосось подавленный с лимоном: калорийность и БЖУ

В 100 граммах лосось подавленный с лимоном - 143.3 ккал (примерно 7% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.5 г, жиры 10 г, углеводы 2.1 г.

Калории
143.3ккал
Белки
10.5г
Жиры
10г
Углеводы
2.1г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г14310.5102.1
порция300 г43031.5306.3

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

Лосось подавленный с майонезомЛосось подавленныйЛосось подавленный с майонезом и зеленьюЛосось на грилеЛосось подавленный с масломЛосось в фольгеЛукЛосось

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.