Мимоза из тунца: калорийность и БЖУ
В 100 граммах мимоза из тунца - 232.2 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 21.6 г, жиры 14.9 г, углеводы 2.1 г.
Калории
232.2ккал
Белки
21.6г
Жиры
14.9г
Углеводы
2.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 232 | 21.6 | 14.9 | 2.1 |
| порция200 г | 464 | 43.2 | 29.8 | 4.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.