Миндальный: калорийность и БЖУ
В 100 граммах миндальный - 461.6 ккал (примерно 23% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.8 г, жиры 36.1 г, углеводы 26 г.
Калории
461.6ккал
Белки
13.8г
Жиры
36.1г
Углеводы
26г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 462 | 13.8 | 36.1 | 26 |
| порция200 г | 923 | 27.6 | 72.2 | 52 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.