КапиОткрыть Капи

Минтай: калорийность и БЖУ

В 100 граммах минтай - 76 ккал (примерно 4% от суточной нормы 2000 ккал), белки 17.2 г, жиры 0.8 г, углеводы 0 г.

Калории
76ккал
Белки
17.2г
Жиры
0.8г
Углеводы
0г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г7617.20.80
порция150 г11425.81.20

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Начать в TelegramОткрыть в браузере

Смотрите также

Молоко 1.5%Минеральная водаМолоко 2.5%МиндальМолоко 3.2%МидииМолоко обезжиренноеМедовуха

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.