Овсяные блинчики с яйцом и медом: калорийность и БЖУ
В 100 граммах овсяные блинчики с яйцом и медом - 378.8 ккал (примерно 19% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.6 г, жиры 12.1 г, углеводы 55.8 г.
Калории
378.8ккал
Белки
10.6г
Жиры
12.1г
Углеводы
55.8г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 379 | 10.6 | 12.1 | 55.8 |
| порция300 г | 1136 | 31.8 | 36.3 | 167.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.