Овсяные клецки: калорийность и БЖУ
В 100 граммах овсяные клецки - 243.9 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 7.8 г, жиры 12.2 г, углеводы 24 г.
Калории
243.9ккал
Белки
7.8г
Жиры
12.2г
Углеводы
24г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 244 | 7.8 | 12.2 | 24 |
| порция250 г | 610 | 19.5 | 30.5 | 60 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.