Перловый пудинг: калорийность и БЖУ
В 100 граммах перловый пудинг - 236 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 6.7 г, жиры 6.2 г, углеводы 39.4 г.
Калории
236ккал
Белки
6.7г
Жиры
6.2г
Углеводы
39.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 236 | 6.7 | 6.2 | 39.4 |
| порция250 г | 590 | 16.8 | 15.5 | 98.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.