Рибай стейк: калорийность и БЖУ
В 100 граммах рибай стейк - 200.9 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 15.8 г, жиры 15.3 г, углеводы 0.1 г.
Калории
200.9ккал
Белки
15.8г
Жиры
15.3г
Углеводы
0.1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 201 | 15.8 | 15.3 | 0.1 |
| порция300 г | 603 | 47.4 | 45.9 | 0.3 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.