КапиОткрыть Капи

Ризотто с морепродуктами и грибами: калорийность и БЖУ

В 100 граммах ризотто с морепродуктами и грибами - 216.4 ккал (примерно 11% от суточной нормы 2000 ккал), белки 11 г, жиры 9.5 г, углеводы 21.4 г.

Калории
216.4ккал
Белки
11г
Жиры
9.5г
Углеводы
21.4г

Значения указаны на 100 граммов продукта

Калорийность по порциям

ПорцияКкалБЖУ
100 г216119.521.4
порция300 г6493328.564.2

Не считай калории вручную

Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.

Собрать мой планОткрыть в браузере

Смотрите также

РисРизотто с лесными грибамиРис белыйРизоттоРис бурыйРибай стейкРис варёныйРепчатый суп

Все продукты в справочнике калорийности →

Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.