Ризотто с лесными грибами: калорийность и БЖУ
В 100 граммах ризотто с лесными грибами - 193.7 ккал (примерно 10% от суточной нормы 2000 ккал), белки 5.6 г, жиры 9.4 г, углеводы 21.4 г.
Калории
193.7ккал
Белки
5.6г
Жиры
9.4г
Углеводы
21.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 194 | 5.6 | 9.4 | 21.4 |
| порция300 г | 581 | 16.8 | 28.2 | 64.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.