Рибай-стейк: калорийность и БЖУ
В 100 граммах рибай-стейк - 171.6 ккал (примерно 9% от суточной нормы 2000 ккал), белки 13.2 г, жиры 12.9 г, углеводы 1 г.
Калории
171.6ккал
Белки
13.2г
Жиры
12.9г
Углеводы
1г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 172 | 13.2 | 12.9 | 1 |
| порция250 г | 429 | 33 | 32.3 | 2.5 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.


