Ризотто: калорийность и БЖУ
В 100 граммах ризотто - 160 ккал (примерно 8% от суточной нормы 2000 ккал), белки 4 г, жиры 5 г, углеводы 24 г.
Калории
160ккал
Белки
4г
Жиры
5г
Углеводы
24г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 160 | 4 | 5 | 24 |
| порция250 г | 400 | 10 | 12.5 | 60 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.