Роллы филадельфия: калорийность и БЖУ
В 100 граммах роллы филадельфия - 236.6 ккал (примерно 12% от суточной нормы 2000 ккал), белки 15.6 г, жиры 13.3 г, углеводы 13.3 г.
Калории
236.6ккал
Белки
15.6г
Жиры
13.3г
Углеводы
13.3г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 237 | 15.6 | 13.3 | 13.3 |
| порция200 г | 473 | 31.2 | 26.6 | 26.6 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.