Роллы из баклажанов: калорийность и БЖУ
В 100 граммах роллы из баклажанов - 82.9 ккал (примерно 4% от суточной нормы 2000 ккал), белки 1.3 г, жиры 6.2 г, углеводы 6.6 г.
Калории
82.9ккал
Белки
1.3г
Жиры
6.2г
Углеводы
6.6г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 83 | 1.3 | 6.2 | 6.6 |
| порция300 г | 249 | 3.9 | 18.6 | 19.8 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.