Русская нарезка: калорийность и БЖУ
В 100 граммах русская нарезка - 251.6 ккал (примерно 13% от суточной нормы 2000 ккал), белки 10.2 г, жиры 22.6 г, углеводы 2.2 г.
Калории
251.6ккал
Белки
10.2г
Жиры
22.6г
Углеводы
2.2г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 252 | 10.2 | 22.6 | 2.2 |
| порция200 г | 503 | 20.4 | 45.2 | 4.4 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.