Рыбный пирог: калорийность и БЖУ
В 100 граммах рыбный пирог - 357.2 ккал (примерно 18% от суточной нормы 2000 ккал), белки 12.3 г, жиры 24.6 г, углеводы 21.4 г.
Калории
357.2ккал
Белки
12.3г
Жиры
24.6г
Углеводы
21.4г
Значения указаны на 100 граммов продукта
Калорийность по порциям
| Порция | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|
| 100 г | 357 | 12.3 | 24.6 | 21.4 |
| порция300 г | 1072 | 36.9 | 73.8 | 64.2 |
Не считай калории вручную
Скажи Капи голосом или сними на фото - он сам разберёт еду на калории и БЖУ, посчитает твою норму и доведёт до цели. Без таблиц и осуждения.
Смотрите также
Данные о калорийности приведены справочно. Капи помогает с питанием и формой, но не заменяет врача.